維霖診所院長保舉：讓細胞之間互相緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機遇。－春芹的部落格

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有益菌的減少會降低消化吸收功能正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。益生菌幫助保持我們的消化系統健康但專家稱這些細菌對人類無害。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環以下8個簡單的飲食策略卡那四重脆(起司口胃) | 142 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買義美蛋捲量販盒(原味) | 180 g

維霖診所葛雨晴葛雨晴

▲諸葛亮沒聽劉備的話，犯下弗成填補的錯誤。（示意圖／翻攝自百度百科）

三國時代如火如荼、人材輩出，只有用人適合的君主，才能在烽火連天的時期生活！假如說三國裡誰最有識人之明，那絕對是劉備，他慧眼識英雄，結識了張飛和關羽，更請到了諸葛亮，這是良多君主做不到的；說真的，論到識人的功力，生怕連諸葛亮都比不上劉備。

大陸中心／綜合報導

其實，劉備如斯不喜好馬謖也是有緣由的，站在君主的角度，其時馬謖的哥哥馬良已受到了重用，手握兵權，若是馬謖一樣大權在握，國度大部份的兵權豈不是都被馬家給掌握了，這為一不當；再者馬謖雖自幼刻苦研讀兵書，在行軍打仗上也有本身怪異的看法，但軍情轉變瞬息萬變，空有理論沒有實戰經驗也是很危險的，公然這一點被劉備估中了！而最後為了整肅軍紀，諸葛亮只能灑淚斬馬謖，也算是間接遵守了劉備的遺言，但北伐因此蒙受莫大攻擊，損兵折將，也讓諸葛亮後悔那時沒有聽劉備的話。

為什麼說錯用馬謖是諸葛亮犯的最大毛病？在《街亭一役》中，久經疆場的宿將魏延、吳壹等，都認為馬謖不適合當前鋒，諸葛亮卻違反眾人定見提升馬謖，還錄用馬謖為先鋒，而馬謖空有理論，沒有實戰經驗，不但違反諸葛亮的作戰部署，更是執拗己見，不聽宿將王平的勸諫，終究大北結束，讓蜀軍敗走退回漢中，也讓諸葛亮最後不能不淚斬馬謖，以停息眾怒。（示意圖／翻攝自百度百科）

▲說到知人善用，三國裡以劉備最為卓異。

▲諸葛亮最後只能灑淚斬馬謖。（示意圖／翻攝自百度百科）

人稱「臥龍」的諸葛亮，上通天文、下知地輿，是智慧的化身；可是如許一個全知全能的人，也會有出錯的時刻，當初劉備在白帝城託孤時就說過：「馬謖其人，誇大其詞，不行大用！」惋惜諸葛亮沒聽進去，犯下了他平生最大的錯誤。